CENTRO DE PSIQUIATRÍA DINÁMICA
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Category: Divulgación científica

¿PORQUÉ EL ESTRÉS NOS DESGASTA TANTO?

En este artículo voy a tratar de explicar porque el estrés agota nuestra energía, y como consecuencia nos hace mas vulnerables a sufrir enfermedades y deterioros.

EL ESTRÉS ES UN MECANISMO DE ADAPTACIÓN AL SERVICIO DE LA SUPERVIVENCIA

Sabemos que hasta un determinado nivel, el estrés es un “buen” estrés o eustrés porque nos protege, pero cuando la respuesta adaptativa es insuficiente para lograr el equilibrio, se produce un estado de sobrecarga o distrés (mal estrés), que finalmente se manifestará en el Sistema Nervioso Central en forma de ansiedad, depresión, alteraciones cardiacas o inmunológicas, que a su vez, tendrán unas nefastas consecuencias para nuestra salud. Continue reading

DE LA PSIQUIATRÍA FARMACOLÓGICA A LA PSIQUIATRÍA ORTOMOLECULAR

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Una vez más vuelvo al tema de la psiquiatría farmacológica y sus tremendas limitaciones, tanto en sus planteamientos como en sus resultados.

Lo primero que se nos enseñó como jóvenes psiquiatras, fue a buscar pertinazmente aquellos síntomas a los que se les pudiera agrupar en etiquetas diagnósticas, para así finalmente, prescribir aquellas drogas que supuestamente solucionarían los problemas etiquetados.

Es lo mismo que ocurre en la industria automovilística donde cada vez es mas difícil encontrar un verdadero mecánico, puesto que la mayoría de los así llamados, en realidad son montadores de piezas que han perdido la visión global de su trabajo, contribuyendo inconscientemente al modelo de usar y tirar.
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Protegido: EL SUEÑO COMO MECANISMO DE RECUPERACION (PARTE II)

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Protegido: EL SUEÑO COMO MECANISMO DE RECUPERACION (PARTE I)

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LOS HEMISFERIOS DE TU CEREBRO: UN TRABAJO EN EQUIPO

nuezSabemos que el cerebro (como la nuez de la fotografía) está dividido en dos hemisferios que están unidos por el cuerpo calloso, que a su vez, está constituido por 300 millones de fibras de axones, que son las prolongaciones de las neuronas especializadas en transmitir los impulsos nerviosos. 

Desde los trabajos de Sperry, Vogel y Boyen en 1960, se ha concluido que los dos hemisferios son complementarios y trabajan juntos aunque con funciones bien distintas. Continue reading

EL CORAZÓN NUNCA MIENTE

Captura de pantalla 2016-04-05 a las 13.31.21¿Quién no ha oído hablar de aquella persona que sufrió una tremenda depresión porque “le partieron el corazón”? ¿O de la muerte de un anciano, a los pocos meses de haber fallecido su esposa? ¿O de esa madre que murió, a raíz de haber perdido a un hijo? 

Hasta hace muy poco, para la clase médica, todos estos hechos no pasaban de ser más que puras coincidencias y por tanto, no eran tomadas en cuenta, hasta que diferentes equipos de cardiólogos, neurólogos y psiquiatras de todo el mundo, se pusieron a estudiar en serio estas curiosas “anécdotas”.

Descubrieron que el estrés es un factor de riesgo importantísimo para las enfermedades del corazón, y que cuando el cerebro emocional se desajustaba, el corazón sufría y acababa por agotarse. Pero lo más interesante de todo, es que demostraron que el equilibrio del corazón, también influía decisivamente en el funcionamiento del cerebro. Continue reading

UN VIAJE DE IDA Y VUELTA

einsteinSi hacemos un poco de historia, nos daremos cuenta que todas las culturas ancestrales e indígenas, consideraban el Universo como una Unidad o Circulo, donde todo estaba conectado con todo, siendo el hombre su centro. Según este modelo, todos los seres estaban unidos y la mente no estaba separada del cuerpo. En esas culturas tan “primitivas”, tenian muy claro que materia y energía eran la misma cosa. Era el paradigma de la conciencia global.

EL COMIENZO DE LA SEPARACIÓN. EL VIAJE DE IDA

Fue en el siglo XVII, cuando René Descartes, afirmó que el Universo estaba regido por leyes previsibles, iniciando un cambio de paradigma hacia un modelo mecanicista del Universo. Pero la cosa fue mas allá; porque al darse cuenta que el pensamiento humano (mente), poseía tal cantidad de variables que no podían encajar en ninguna ley física, declaró que la mente estaba fuera del alcance de la investigación científica. Con esa simple afirmación la lio parda, porque la mente al ser “un instrumento de Dios“, pasó a ser competencia de la religión … Continue reading

EDUCACIÓN Y SENTIDOS INTERNOS

Los que tenéis la paciencia de seguirme en este blog, habréis observado que uno de los conceptos que más repito es el de paradigma; que como sabéis significa el conjunto de creencias, ideas  o reglas del juego por las que nos regimos todos, y que tienen la categoría de mitos (es decir no se pueden discutir, son así, y punto).
En el viaje de la vida, es absolutamente necesario contar con un sistema de creencias o paradigmas sólido, que nos permita vivir en sociedad. Gracias a esos paradigmas o creencias, poseemos unos “mapas” o “reglas”, que nos han transmitido nuestros mayores para entender la realidad que nos ha tocado vivir. Lo que nunca hay que perder de vista, es que esos mapas son representaciones simbólicas de la realidad, pero NO SON la realidad (lo mismo que un mapa de carreteras, no es la carretera).

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MEDICINA ENERGÉTICA: LA MATRIZ DE LA VIDA

Gracias a Carlos González, que es licenciado en ciencias físicas, divulgador del nuevo paradigma de la conciencia y autor de un interesante blog llamado La danza de la vida, descubrí este magnifico documental llamado LA MATRIZ DE LA VIDA. 

En él se presenta una nueva visión de la medicina, tomando en cuenta el campo unificado y los campos morfogenéticos alrededor del cuerpo; que siendo invisibles, regulan todo el organismo, configurando el campo de la conciencia.  Continue reading

LA IMPORTANCIA DE LA NUTRICIÓN EN PSICOTERAPIA

gordosAnte el título de este artículo, la primera pregunta que seguramente os estaréis haciendo más de uno es: ¿Qué demonios hace un psiquiatra hablando de nutrición? Sé que no es muy habitual que un profesional de la psiquiatría, no solo se interese por este tema, sino que además, lo utilice todos los días en su práctica clínica. 
 
Soy un verdadero entusiasta de la prevención en todos los ámbitos de la vida y en ese sentido, tengo que decir, que mientras que la medicina actual es fantástica para todo lo “agudo” (te operan o te trasplantan de cualquier cosa), deja mucho que desear en el terreno de lo “preventivo” (las medicinas naturales nos dan mil vueltas). A mis colegas cirujanos, muchas veces les digo medio en broma, que la cirugía es el fracaso de la medicina, porque cuando uno tiene que pasar por el quirófano, en general es que ya “nos hemos pasado siete pueblos”.

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